zawiera błonnik

Start
Radny Rady Miejskiej
 

Temat: szybkie odchudzenie
o wiele skuteczniejsza byłaby z dodatkiem czegoś co zawiera błonnik-bo tu to same węglowodany(biały ryż to niemal czysta skrobia) i białko,a i ryba nie może być obojętnie jaka-bo różnice w ilości tłuszczu w mięsie ryb to od poniżej 2% do kilkunastu w tłustej makreli,no i niestety dieta ryżowo-rybna w takiej postaci w krótkim czasie może doprowadzić do niezłych problemów zdrowotnych(nadczynności przytarczyc tła żywieniowego-nadmiar fosforu przy braku zupełnie wapnia...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,128,14872166,14872166,szybkie_odchudzenie.html



Temat: Głodówka zabroniona przez prawo??
...picie duzej ilosci wody oraz chodzenie do | sauny!, Doradzanie diety warzywno - owocowej jest w porządku, kiedy dotyczy królików. Człowiek nie ma kilku żołądków, jak krowa, ani też nie jest kaprofagiem, więc pokarm roślinny nie może dla niego być pokarmem podstawowym. Nie moze przez cale zycie. Ale w trakcie diet oczyszczajacych mozna zrobic wyjatek. Warzywa i owoce uzupelniaja niedobory pierwiastkow, mikro i makroelementow, oraz przede wszystkim zawieraja blonnik- wymiatacz brudow z jelita (a z kolei jelito ma wazny wklad w utrzymaniu dobrej odpornosci organizmu, czyli ogolnie dobrego zdrowia) A do sauny chodzic tak dlugo, az poczujesz sie lepiej. Sauna po pierwsze usuwa toksyny przez skore, po drugie reguluje cisnienie krwi (czyt. ksiazke Tombaka). W finskich saunach dzieci wpuszcza sie do sauny na 5 minut. b Dieta trzydniowa, to nie jest żadna dieta mogąca cokolwiek zrobić z Twoim celulitis, czy...
Źródło: topranking.pl/1561/glodowka,zabroniona,przez,prawo.php


Temat: Jakie pieczywo?
Jakie pieczywo? Wiadomo, że najzdrowsze jest ciemne, pełnoziarniste pieczywo i należy tylko takie jeść bo zawiera błonnik i inne niezbędne skladniki itp. Zastanawiam się jednak jakie pieczywo kupować, ponieważ w sklepach są bardzo różne jego rodzaje tzn. razowy (taki z piekarni nie paczkowany), graham, bułki grahamki, z ziarnami, róznego rodzaju paczkowane: razowe, grahamy, ziarniste i inne różnie nazywane przez producentów np. "rustykalny" czy "wileński" czy "z pięciu zbóż" i pewnie mnóstwo...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,45666290,45666290,Jakie_pieczywo_.html


Temat: juz wszystkiego probowalam!
...juz Ci napisać:)otóz lekarz podał mojej przyjaciółce(ktora ma także zaparcia>przepis na ziarenka<jak nazywa to moja przyjaciólka>, lub :papkę>jak nazywam to ja:)<nie wiem jak nazwa brzmi w orginale> Wymieszaj w podobnych proporcjach: 1.pestki słonecznika 2.pestki dyni 3.rodzynki 4.zaiarenka lnu 5.suszone śliwki 5.otreby pszenne 5.kasze gryczana 6.kasze jaglana i inne produkty , ktore zawieraja błonnik.zalej to wrzątkiem i pozostaw na kilka godzin.potem to zjedz..samo jest takie troche mdłe, wiec mozesz dodac jogurtu lub kefiru.smakuje przyzwoicie.warto ten produkt włączyc do codziennej diety.ja jem go np.na śniadanie, lub kolacje..od jakiegos czasu nie jadłam tej papki, i znowu pojawiły sie zaparcia.wiec musze do niej wrócić pozatym polecam tez zabieg kolanoskopii<jesli juz go nie robiłas>najpier...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,41585808,41585808,juz_wszystkiego_probowalam_.html


Temat: WYPEŁNIACZE ŻOŁĄDKA , JEST TAKIE COS ??????
Banany, banany i jeszcze raz banany. I wszystko, co zawiera błonnik. Z umiarem, oczywiście :)
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,17454867,17454867,WYPELNIACZE_ZOLADKA_JEST_TAKIE_COS_.html


Temat: Niskokaloryczne
sporo kalorii i cukru mają, ale z drugiej strony dobre bo zawierają błonnik ;)
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,16,104927292,104927292,Niskokaloryczne.html


Temat: co na wychodzące ząbki, katar, kaszel, zaparcie?
Same owoce sa lepsze niz soki bo zawieraja blonnik, soki jedynie zasladzaja malucha i poza hamowaniem apetytu nic innego nie daja, witamin maja niewiele. Do picia najlepiej dawac wode. Np soki jablkowe moga wrecz powodowac bole brzuszka. Generalnie odradza sie podawanie sokow do skonczenia roku, a najlepiej w ogole, owoce sa lepsze. Z tego co piszesz, dajesz owoce, a co z warzywami? Bo to od warzyw powinno sie zaczynac wprowadzanie jedzonek. Na sloikach sie nie znam, moze ktos inny cos...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,37418,54554582,54554582,co_na_wychodzace_zabki_katar_kaszel_zaparcie_.html


Temat: Głodówka zabroniona przez prawo??
| Pożywienie pochodzenia roślinnego nie jest równie wysokoenergetyczne, Obejrzyj sobie sloik kremu snickers, szczegolnie od strony nalepki. | zawiera dużo balastu, niestrawnego dla człowieka błonnika. A skorki wieprzowe zawieraja duzo balastu pod postacia niestrawnego dla czlowieka kolagenu. Jeszcze pytanie: mozesz napisac, ile blonnika zawiera np. oliwa z oliwek i o ile mniej jest kaloryczna od smalcu?
Źródło: topranking.pl/1561/glodowka,zabroniona,przez,prawo.php


Temat: stolcowy problem :-)
...- ciemne razowe piecyzwo - suszone sliwki, kiwi, jabłko ze skórką, w ogole owoce - warzywa co najmniej 2 razy dziennie - codziennie zupy, a na drugie danie kasze (jaglana, gryczana, ja daje tez razowy pęczak) - kaszki zbożowe (ja podaję Bio Holle, bez zadnych wspomagaczy smakowych i cukru, samo zboze) Posilki o stałych porach, bez podjadania miedzy posilkami (wiem, to trudne, zwlaszcza na spacerze), ale jesli juz jakies przekaski, to owoce, ew. cos co zawiera blonnik, resztki etc. Ja walcze z zaparciami u Piotrka juz dlugo, sa okresy, kiedy to dziala jak w zegarku, a pozniej nastaje czas, kiedy cos sie krzaczy mimo diety - ja dopatruje sie problemu w tym, ze mlody celowo wstrzymuje...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,43618,97365486,97365486,stolcowy_problem_.html


Temat: uchyłkowatość jelita
Najważniejsze zasady stosowane w diecie przy uchyłkowatości jelita: * Dieta bogatobłonnikowa powinna zawierać 30 - 50g błonnika pokarmowego. Dlatego konieczne jest spożywanie produktów o dużej zawartości błonnika, których w zwyczajowej diecie mamy niestety bardzo niewiele. Należą do nich przede wszystkim otręby, suche warzywa strączkowe (groch, fasola, bób, soja), buraki, orzechy oraz ciemne makarony. Nieco mniej błonnika zawiera pieczywo razowe, świeże nasiona roślin strączkowych oraz płatki, kasze i szpinak. Jako źródło błonnika zalecane są również ziemniaki. * Produkty bogate w błonnik należy wprowadzać do jadłospisu bardzo wolno. Najłatwiej jest zastąpić pieczywo jasne pieczywem razowym, a oczyszczone kasze i ryż - grubymi kaszami, tj. pęczakiem, kaszą gryczaną i płatkami owsianymi. * Trzeba również jeść dużo...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,25127790,25127790,uchylkowatosc_jelita.html


Temat: Co jest najlepsze na wzdecia??
Wiesz, ja też tak miewałam i dodatkowo problemy z wypróżnianiem.Zaczęłam stosować Colon C na jelita i efekt naprawdę jest super.Jak miotła wymiata wszystko z jelit (głównie zawiera błonnik).Naprawdę polecam!
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,38443079,38443079,Co_jest_najlepsze_na_wzdecia_.html


Temat: brzuszek:(((
Ja tez mam podobne dolegliwosci, niestety. Rano brzuch plaski, wieczorem moze mi przybyc nawet 5cm w obwodzie (na oko). Radzilam sie na veggie fair specjalistki od zywienia, weganki, ktora powiedziala mi, ze to czesty problem wegetarian. Ja jem zwyczajnie bardzo duzo blonnika, praktycznie wszystko co jem zawiera blonnik, czesto naprawde duze ilosci. Ale nie wiem, co moge jesc, co jest zdrowe a blonnika nie zawiera. Macie jakies pomysly? Troszke pomaga mi sok z aloesu, kiedys bralam tabletki z enzymami trawiennymi i pomagaly. Moze sobie takie kupie ponownie? Najbardziej pomaga mi jedzenie ilosci "akurat" i przestawanie jesc, jak tylko poczuje sie nasycona - niestety to bywa bardzo trudne. Powinno sie jadac, jak jest sie w 2/3 najedzonym, mi to...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,42778,50763406,50763406,brzuszek_.html


Temat: skuteczne lekarstwo na kolke...pomóżcie...
Podobno wielu dzieciom pomaga Gripe Water. A jestes pewna, ze to kolka? Teraz jest straszna moda na "kolkę" i bardzo nadużywa się te go określenia. To, że dziecko ma gazy, pręży się, jest normalne - w końcu pije dużo mleka, a mleko nie zawiera błonnika. A kiedy płacze - natychmiast pada diagnoza "kolka". Może jest przemęczone? Może ma za dużo bodźców i jest za bardzo pobudzone? Daruj sobie drastyczną dietę - to jest straszliwy mit, że dziecko będzie miało kolkę od tego co Ty zjesz.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,585,30795268,30795268,skuteczne_lekarstwo_na_kolke_pomozcie_.html


Temat: banany zapierające czy nie?
Banany zawierają błonnik , który wpływa na przemianę materii. Mimo iż banany sa kaloryczne właśnie z tego względu sa składnikiem wielu diet odchudzających. Poza tym zawierają dużo wody dlatego ich regularne jedzdenie wpływa korzystnie na gospodarkę wodną w organizmie.Ponadto zawierają sporo białka, witamin i składników mineralnych. Zatem nie są zapierające a skoro dziecko chce je jeść -powinnas się cieszyć
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,579,83214941,83214941,banany_zapierajace_czy_nie_.html


Temat: dt>pl inulina: Balaststoff czyli...?
| A po polsku? Przecież nie błonnik, inulina nie | zawiera błonnika. Nie
Źródło: topranking.pl/1532/dt,pl,inulina,balaststoff,czyli.php


Temat: Uzalezniona od slodyczy
...itp) . Wtedy zagryzasz to malutka kromeczka czarnego chleba . Mnie taki chleb zostaje jeszcze w rece po zjedzeniu wiktualow z talerzyka a nimi sie najadam . Talerzyk mozna kombinowac roznie ale zawsze powinien byc pelny zamiast chleba posmarowanego czyms . Na "dobicie "pare lyzek jogurtu i jestem syta ale zjadam same wartosciowe rzeczy . Na obiad tez powinnas jesc mieso z warzywami i surowka innego dnia mieso z kasza gryczana i surowka bo kasza zawiera blonnik brazowy ryz itd . Takich weglowodanow nie powinno sie unikac bo przyspieszaja przemiane materii polecam tez zupe krupnik i duzo , duzo warzyw i owocow . Fasola , brokuly , kalafior z miesem lub ryba i surowka . To jest bardzo zdrowa dieta wlasciwie to nie jest dieta tylko zdrowe zywienie pelne rozmaitych smakow , ktore warto polubic . W taki sposob tez czyscisz organizm i jestes najedzona . Co do czekolady to stwierdzam bo tez bardzo ja...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,16,24652650,24652650,Uzalezniona_od_slodyczy.html


Temat: co robie nie tak
Użytkownik Jurek napisał: | A czy mieso zwierzece nie zawiera blonnika? "czarno na bialym" jest napisane ze blonnika w miesie NIE MA Pytanie zadalem z czystej ciekawosci co Ty mi Jurku napiszesz. Ale Twojej odpowiedzi sie spodziewalem :/ Poniewaz zrodla tak podaja, ale skad wiesz, ze sa na pewno sluszne i jedyne? Kiedys wyczytalem, ze istnieje wiele roznych rodzajow blonnika. I ze niektore są bialkami, a nie weglowodanami. A jak wiemy w miesie mamy duzo bialka. bedac na diecie "prawie wege"...
Źródło: topranking.pl/1561/co,robie,nie,tak.php


Temat: dieta resztkowa
Wiatam w Tabelach wartośi odżywczych np: www.jedzdobrze.pl/Tablnew powinnaś sprawdzac ile błonnika zawieraja poszczególne produkty. Albo ścignij program Dr Dietman ma posortuje Ci produkty od najwiekszej do najmniejszej zawartości błonika Pozdrawiam
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,42957110,42957110,dieta_resztkowa.html


Temat: bóle brzucha raz jeszcze
wlasnie mi sie przypomnialo, ze beneflora zawiera blonnik grochu - pewnie dzieki temu wypycha gazy...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,578,20653677,20653677,bole_brzucha_raz_jeszcze.html


Temat: SantĂŠ wciąż rozszerza swoją ofertę
...- napój sojowy i owsiany w proszku. Również sprowadzane przez SantĂŠ, tym razem produkowane jednak przez ASP CZECH (firma czeska jak łatwo się domyślić ;-). Opakowania 200 gramowe starczają na przygotowanie 2 litrów napoju. Oba wyprodukowane z ziarna niemodyfikowanego genetycznie, bez laktozy (na napoju owsianym brak informacji o tym w jęz. polskim), słodzone syropem kukurydzianym. Sojowy jest ponadto bezglutenowy i wzbogacony w wapń, a owsiany zawiera błonnik. Rzeczą, która mi się najbardziej nie podoba jest skład, a ściśle mówiąc sposób jego podania. Na sojowym w składzie podana jest lecytyna sojowa, na owsianym po prostu lecytyna - nie wiadomo w gruncie rzeczy jaka i pozostaje ufać producentowi. W wersji czeskiej jest: "pridatne latky: E471" a w polskiej "substancja emulgująca: mono i dwuglicerydy kwasów tłuszczowych" - czyli to samo; czemu jednak w obu...
Źródło: topranking.pl/1205/santC3A9,wciaz,rozszerza,swoja,oferte.php


Temat: dieta:(
jeden owoc dziennie jest dopuszczalny. Najlepiej zielone holenderskie jablko, ktore zawiera blonnik i na oko wydaje mi sie , ze mam 3-4x mniej cukruy niz tradycyjne slodkie jablka .Jak bys nie mogla wytrzymac to mozesz zjesc gora 2 takie jabluszka, mysle, ze nic sie nie stanie. Banan jest tez dopuszczalny, lae tam jest wiecej cukru wiec nie jedz wiecej niz 1 szt. A ten bol glowy to moze byc nasilenie spowodowane die-offem grzybow. Ja sie wtedy tez czulam okropnie....jakbym umierala psychicznie i fizycznie......
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,30155,37298351,37298351,dieta_.html


Temat: D_o_b_r_a! Maszynka do pieczenia chleba!
...ma co pakować sie w drogie maszyny, pieką porównywalnie. Zwykle przepłaca się za nazwę firmy ( np. panasonic kosztował kiedyś (daaaawno) ok.800 pln, kenwood ok.600), no i za inox(obudwę z nierdzewki) Warto też zwrócić uwagę, czy dostępne są zapasowe wiaderka, teflon jednak łatwo zarysować przy nieostrożnym użytkowaniu. I jeszcze jedna uwaga(do tomaszkowej)- mąki z pełnego przemiału (razowe, 2000) i inne z duzym numerkiem zawierają błonnik(sporo). No i łatwo się uzależnić od pieczenia domowego chleba, a wtedy d... rośnie:))) Powodzenia w pieczeniu.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,124,77571988,77571988,D_o_b_r_a_Maszynka_do_pieczenia_chleba_.html


Temat: Co na biegukę dla 3 msc-czniaka ?
Czy wykluczony jest rotawirus?Jeżeli nie to radzę szybcituko zrobić badanie-na własną rękę. A co do probiotyków:Beneflora zawiera błonnik grochu - może być źle tolerowana przez takiego malucha.Jeżeli już jakiś środek to może być Enterol -ale zawiera jakiś rodzaj drożdży (u Jaremy pogorszył sytuację) albo Lacidofil - chyba naprawdę_nie_ma_w nim już mleka,bo moje dzieciaki(2,2 lata i 3 m-ce)zupełnie na niego nie reagują,tzn.reagują pozytywnie. A pupę radzę zamoczyć w krochmalu,albo wywarze z siemienia lnianego wietrzyć ile się da i jeśli trzeba...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,578,32149607,32149607,Co_na_bieguke_dla_3_msc_czniaka_.html


Temat: Co sądzicie o kaszkach i kleikach
..."treściwe" i wartościowe jedzenie. Wg. schematu kaszki i kleiki są cennym źródłem składników odżywczych i energii niezbędnej w okresie intensywnego wzrostu dzieci. Po prostu w pewnym momencie dla dziecka podawanie samego mleka staje się niewystarczające, szybko jest znowu głodne itd. Ja podaję Marcinkowi od początku kaszki ryżowe, przygotowuję je na mleku (choć można również na wodzie). Kaszka kukurydziana zawiera błonnik, więc zalecana jest dla dzieci ze skłonnościami do zaparć. pozdrawiam cieplutko Anka, mama Marcinka forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=621&w=10458885
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,632,10527050,10527050,Co_sadzicie_o_kaszkach_i_kleikach.html


Temat: dt>pl inulina: Balaststoff czyli...?
| Witam i proszę o pomoc. | Inulina to wielocukier. Jest rodzajem cukru, ale nie jest trawiony (10%). Po | niemiecku jest to Balaststoff. A po polsku? Przecież nie błonnik, inulina nie | zawiera błonnika. Więc co to jest? Jak to przetłumaczyć? | z góry dziękuję | polny konik substancja balastowa Wpisz w Szukacza: inulin* balast* MG A może lepiej "substancja wypełniająca"? Termin "balast" jest jakby nie z tej dziedziny techniki. Poza tym, balast to po niemiecku "Ba_ll_ast" :-). Piotr Koźmin www.kozmin.com.pl
Źródło: topranking.pl/1532/dt,pl,inulina,balaststoff,czyli.php


Temat: Oczyszczenie sama woda mineralną?
Twoja Mama dobrze robi. Woda mineralna najlepeij niegazowana oczyszcza lub wspomaga oczyszczac organizm. Kasze , ryz naturalny oraz warzywa zawieraja blonnik i oprocz detoksykacji pomagaja oczyscic jelita. To, ze ´zle sie czuje to efekt uwalniania toksyn do krwi...trzeba przeczekac....mozna wspomoc piciem herbaty z pokrzywy, ktora odtruwa krew.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,30155,82066540,82066540,Oczyszczenie_sama_woda_mineralna_.html


Temat: Płatki śniadaniowe
Najlepsze sa wszelkie platki nieprzetworzone, bo zawieraja blonnik, witaminy i mineraly. Problem w tym,ze skladnik pelnego ziarna fityna zaburza wchlanianie witamin i mineralow. Zeby te fityne unieczynnic trzeba ziarna czy platki moczyc przez noc a nawet i 12 godzin. Wtedy beda latwiej strawne i wszystkie dobroci zostana przyswojone.Ilosc wody zaleznie od upodoban. Rano po dodaniu pozostalych skladnikow - ja dodaje orzechy, pestki dyni lub slonecznika, lyzke kefiru lub naturalnego...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,48904121,48904121,Platki_sniadaniowe.html


Temat: ananas, imbir, maliny-jak rodza sie durne mity
...poród" - połozna, która odpowiada tam na wątki napisała, że mięta w ciązy to dobry pomysł. Ale nie o tym miałam napisać...Jest wiele innych rzeczy, które bardziej od miety wzmagają perylastyke jelit ( nie znam się na tym ale moim zdaniem mięta łagodzi dolegliwości jelitowe - zaleca się jej użyć w przypadku różnego rodzaju bólu brzucha - wspomaga trawienie )...a jakoś nikt ich nie neguje jako dopuszczalne w ciązy (czyli wszystko to co zawiera błonnik naturalny )
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,586,84304076,84304076,ananas_imbir_maliny_jak_rodza_sie_durne_mity.html


Temat: sposoby na trawienie ? :)
Skads znam ten problem. Poradzilam sobie tak - pije duzo wody mineralnej. Pierwsza szklanka od razu jak sie obudze i czekam az sie ruszy w jelitach, nie jem od razu (po 10-15 min. jest po sprawie), brak kawy, herbaty, duuuzo owocow, ruch. Jedz to co zawiera blonnik - blonnikpokarmowy.fm.interia.pl/ Trzeba tez duzo pic i w miare regularnie zyc. Jak tylko zamieszam sobie w rytmie dnia mam znowu klopot. Pzdr. Asia
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,34251,31942526,31942526,sposoby_na_trawienie_.html


Temat: zatwardzenie u matki
Do diety warto też dodać oprócz ww różne kasze (np. gryczaną, jęczmienną), razowe pieczywo, bo zawierają błonnik. Dieta bogata w owoce (np. surowe jabłka) i warzywa jest bardzo pomocna. Bywajcie zdrowi!
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,570,26103417,26103417,zatwardzenie_u_matki.html


Temat: powszechne niedobory B-12 u jedzących mieso
pamietajmy tez, ze wiekszosc warzyw zawiera blonnik...ale wege o tym wiedza
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,353,33447468,33447468,powszechne_niedobory_B_12_u_jedzacych_mieso.html


Temat: herbata w MM!!!
> Woda z sokiem cytrynowym jak najbardziej tak - obniża IG posiłku. Jak to? Przecież nie zawiera błonnika. > A co do coli light to chyba całkiem zabroniona (tak mi sie wydaje, > dokładnie nie pamietam...) E, ja piję colę light cały czas
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,95039,105315013,105315013,herbata_w_MM_.html


Temat: tabletki które....
juz ci nie wiele zostalo do schudniecia ale jak masz taka ochote to musisz chyba zwrocic uwage na to co jesz, malo weglowodanow po drogie produkty niskokaloryczne...zamiast miesa czerwonego przejsc na ryby ale nisko tluste poza tym musisz zrezygnowac z cukrowania, slodyczy,bialego pieczywa,jesc duzo produktow co zawieraja blonnik i dobrze wplywaja na perystaltyke jelit,po jakims czasie zejdzie ci waga i mozesz powrocic do stopniowego powracania do normalnosci ale odpowiedni zdatkowac produkty zywnosciowe wszystko z glowa...mamy teraz ladna pogode zachecam do joggingu,jazdy na rowerze czy najmniej uciazliwe spacer
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,520,39505446,39505446,tabletki_ktore_.html


Temat: zatwardzenie w ciąży
Ja polecam najzwyklejszą zbożową Inkę z odrobiną mleka - zawiera błonnik, ale nie ma kofeiny, więc można sobie pić i pić. Poza tym woda mineralna na czczo, a do śniadania kawa z ekspresu (bezkofeinowa), soki owocowe (ale nie z kartonika, muszą zawierać dużo miąższu) i warzywa. Ważne, by lekarz dobrał preparat z żelazem, który nie zatrzymuje pracy jelit (u mnie to Sorbifer, wczesniej brałam Hemofer i to była tragedia). W sytuacji awaryjnej, kiedy dieta nie pomaga a problem trwa długo,...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,585,22781143,22781143,zatwardzenie_w_ciazy.html


Temat: co robie nie tak
[ciach] LOOOOOOOL Czy nie możecie po prostu napisać, że błonnik zawiera np. taką celulozę, która zalicza się do weglowodanów złożonych zamiast wklepywać 20 postów???????? Pozdro Avena
Źródło: topranking.pl/1561/co,robie,nie,tak.php


Temat: ODCHODZANIE - ratunku
...głodówką. Moich kilka rad, które sprawdzą się dla każdego: - pij dużo wody mineralnej (również przed posiłkiem - wrażenie nasycnia), wyelinuj natomiast wszystkie cole, sprity i inne podbne świnstwa, także staraj się nie pić kawy (co prawda kawa przyspiesza metabolizm, ale powoduje tzw cellulit -brr ;)) - jedz warzywka ! Są dobre i mało kaloryczne. Owoce też, ale nie przesadzaj z nimi (z wyj jabłka - jabłko to zbawienny owoc - zapycha, zawiera błonnik i ma mało kalorii ) - zamien jasne pieczywo na ciemne (jeśli jednak masz dolegliwości ze strony przewodu pokarmoego, lepiej najpier porozmawiaj z lekarzem) - uprawiaj sport! Pływanie (ok 150 zł na 5 miesieścy -1 w tygodniu, nie polacane dla osób mających probleby kobiece, ale poza bardzo zalecane, zwłaszcza w Twoim wieku), jogging, aerobik, jazda na rowwerze, czy najbezpieczniejszy SPACEREK - i przede wszystkim...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,27075753,27075753,ODCHODZANIE_ratunku.html


Temat: dt>pl inulina: Balaststoff czyli...?
"polny_ko@ciach.poczta.onet.pl" <polny_ko@WYTNIJTOpoczta.onet.pl schrieb im Newsbeitrag Witam i proszę o pomoc. Inulina to wielocukier. Jest rodzajem cukru, ale nie jest trawiony (10%). Po niemiecku jest to Balaststoff. Substancje, które nie są trawione, nazywają się Ballaststoff, oczywiście przez 2 l. A po polsku? Przecież nie błonnik, inulina nie zawiera błonnika. Nie
Źródło: topranking.pl/1532/dt,pl,inulina,balaststoff,czyli.php


Temat: Mit nabiału i kapusty - niech mnie ktoś przekona
...które przed tym zabezpieczają, inaczej to by było bardzo niebezpieczne dla dziecka. Zastanawia mnie też fakt, dlaczego tylko w Polsce zaleca się matkom karmiącym głodzenie się - w Stanach na przykład nikt nie słyszał o eliminowaniu z diety kobiety karmiącej warzyw i innych ważnych składników odżywczych, bo niby dziecko dostanie kolki. Dzieci mają wzdęcia, bo piją dużo tłustego mleka, które zawiera masę laktozy, a wogóle nie zawiera błonnika. Co do kolek - to jest termin bardzo nadużywany, często dzieci płaczą z nerwów, z niepokoju, a ludzie od razu twierdzą, że to kolka. Z tego co wiem, większość zmian na skórze też nie ma charakteru uczuleniowego - skóra niemowlęcia przechodzi przez różne fazy, kiedy przystosowuje się do nowego środowiska. Ot i co. Nie chcę nikogo zezłościć, piszę tylko, jakie mam w tej kwestii przekonania, a jeśli ktoś...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,570,31289134,31289134,Mit_nabialu_i_kapusty_niech_mnie_ktos_przekona.html


Temat: Bebiko a Bebilon- oba Nutricii...
Bebiko mieszanka ze skrobią, jak mieszanka. Beabilon mleko z prebiotykami pobudzającymi wzrost dobrych bakterii w jwlitach, zawiera błonnik i z obu tych powodów mleko to jest b. dobre u niemowlaczków z problemami kupkowymi tj. zaparciami. Bebilon ma zapobiegac zaparciom. Bebiko z racji skrobii może byc dla łakomczuszków, bo bardziej syte. Zalety obu mlek posiada bebiko omneo, ktorego jesteśmy z synem fanami, no może Igor jest bardziej fanem i smakoszem, ja kibicuje. Pozdr., Beata.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,632,22609540,22609540,Bebiko_a_Bebilon_oba_Nutricii_.html


Temat: Dieta Kopenhadzka vol.2
1 dzień Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy, 1 kostka cukru. Lunch: 2 jajka na twardo gotowany szpinak (gotowany brokuł), 1 pomidor Obiad: 1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną to jest konkretna rozpiska na 1 dzien... ja wierze w to ze dieta pozwala schudnac ze wzgledu na wlasciwosci skladnikow a nie ich ilosc wiec troszke ja zawsze modyfikuje.. Śniadanie: czubata łyżka kawy, czubata łyżka cykori (ktora zawiera błonnik i reguluje przez to trawienie i syci) łyżka cukru. Obiad: 2 jajka na miekko, pol opakowania szpinaku (200g) rozmrozonym na patelni z kapka oliwy z pestek winogron, 250g brukselek uduszonych. powinno byc duzo zieleniny..:) Kolacja: 80g befszty z wolowiny usmażony na oliwie z pestek winogron (nei lubei miesa befsztykow), surowka z kapusty bialej z marchewka, oliwa i roznymi przyprawami (bez soli) - duza porcja:)
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,11182,20272055,20272055,Dieta_Kopenhadzka_vol_2.html


Temat: co robie nie tak
...ze jednym i jedynym ich zrodlem bylo mieso zwierzece? bo jest sporo publikacji omawiajacych ten temat Jakie to byly tereny? juz pisalem: ziemie wokol antarktyki Czy nie bylo tam roslin? Swiatlo nie docieralo? Na pewno docieralo, wiec na pewno byly owoce i warzywa. slyszales o "bialych nocach"?  swaitlo tam dociera ale sa olbrzymie tereny na ktorych rozmraza sie tylko cienka warstwa ziemi. Wiekszosc gruntu to stala zmarzlina. A czy mieso zwierzece nie zawiera blonnika? zeby nie bylo ze jestem stronniczy i tendencyjnie dobieram linki , to tu jest link do strony ............... wege :) http://www.zielony.oddech.com/skladniki.html "czarno na bialym" jest napisane ze blonnika w miesie NIE MA A wziales pod uwage jakie swinstwa jedza w dzisiejszych czasach ludzie? Dla przecietnego czlowieka jest potrzebna dawka blonnika, bo inaczej te swinstwa by sie zabetonowaly. Popytaj sie znajomych, albo...
Źródło: topranking.pl/1561/co,robie,nie,tak.php




 
 
Podstrony
 
 
   
Copyright 2006 Sitename.com. Designed by Web Page Templates